Ruskettuminen

#10 - Pigmenttihäiriöt

Tässä jaksossa keskustellaan pigmenttihäiriöistä. Sanna kertoo miten pigmenttihäiriöiden syntymistä voidaan pyrkiä estämään, mikä niitä aiheuttaa ja miten niitä voi hoitaa. Sanna kertoo myös millaisia pigmenttihäiriöitä voidaan hoitaa.

00:00 Pigmenttihäiriöt, mitä ne ovat.

01:39 Pigmenttihäiriöiden taustat, mistä pigmentti syntyy.

07:20 Mistä pigmenttihäiriöt syntyvät.

13:18 Miten välttää pigmenttihäiriöt.

14:25 Mitä pigmenttihäiriöille voi tehdä ja milloin pigmenttihäiriö on pysyvä.

18:20 Hydrokinoni on ainoa ihoa vaalentava aine, mutta miksi sitä ei saa Suomesta?

21:30 Ihoa kirkastavan hoidon vaikutukset ja milloin tulokset voivat alkaa näkymään.

24:25 Mitä tuotteita Sanna suosittelee pigmenttihäiriöihin.

27:05 Millaisia meikkejä tulisi käyttää jos iholla on pigmenttihäiriöitä.

28:42 Loppusanat ja kuulumisten vaihtaminen. (30:35 Miten Henkan iho on reagoinut ihonhoitotuotteiden säännölliseen käyttöön ja mistä tämä johtuu.)

Meitä voit seurata:

Facebook: www.facebook.com/rakastuihoosipodcast

Youtube: www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ

Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmMYeLMcV6o58m26?si=SCsLmZCjThqONRFEel4BuA

Soundcloud: https://soundcloud.com/rakastuihoosipodcast 

iTunes: https://itunes.apple.com/fi/podcast/rakastu-ihoosi-podcast/id1452671806?l=fi&mt=2

#7 - Viisaasti auringossa

Tässä jaksossa keskustellaan auringosta, sen ja erityisesti UV säteiden vaaroista. Keskustelun lomassa Sanna kertoo kuinka auringolta tulisi suojautua ja miksi tämä on juuri nyt (Helmikuu 2019) varsin ajankohtainen asia. Jälleen kerran käymme läpi mitä kunnollisesta aurinkosuoja tuotteesta olisi hyvä löytyä ja mitä tulisi välttää kun aurinkorasvaa valitsee.

00:00 Alkusanat

02:50 Aurinko - miksi tämä aihe ja miksi juuri nyt?

06:53 UV-säteet

12:18 SPF (Sun Protection Factor), eli aurinkosuojakerroin.

17:32 Ruskettuminen

20:48 Mikä suojakerroin kevät hangille?

21:25 Voiko suojakerrointa pienentää kevättä/kesää kohden?

23:58 Solarium

26:01 Auringon ”ottaminen”

29:29 Auringon vanhentava vaikutus

31:09 Auringon haittoihin herääminen

33:45 Loppusanat

Linkit:

Yle Areena, Prisma dokumentti, ”Totuus ulkonäöstä”: https://areena.yle.fi/1-4342965

Meitä voit seurata:

Facebook: www.facebook.com/rakastuihoosipodcast
Youtube: www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ
Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmMYeLMcV6o58m26?si=SCsLmZCjThqONRFEel4BuA
Soundcloud: @rakastuihoosipodcast