Tässä jaksossa jalkaudumme optikkoliike Brillet:iin Rovaniemellä ja keskustelemme muun muassa siitä kuinka UV-säteily vaikuttaa silmiin ja kuinka siltä voi suojautua. Lisäksi keskustelemme häikäistymisestä ja sinisestä valosta isäntiemme Taina & Pasi Hiukan kanssa.

00:00 Alkusanat

01:12 Optikkoliike Brillet ja isäntämme Taina & Pasi Hiukka esittäytyvät

03:12 UV-Säteilyn vaikutus silmiin

15:12 Häikäistyminen

19:00 UV-Säteiltä ja häikäistymiseltä suojautuminen aurinkolaseilla

25:20 Polarisaatio

27:58 Mistä tunnistaa hyvät aurinkolasit

37:05 Migreeni oireet kirkkaasta valosta ja sinivalosuodatus

39:39 Loppusanat, brilletin aurinkolasivalikoima, sijainti ja aukioloajat.

Brilletiin voit tutustua heidän nettisivuillaan:

https://brillet.fi/

Meitä voit seurata:

Facebook: https://www.facebook.com/rakastuihoosipodcast

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ

Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmMYeLMcV6o58m26?si=SCsLmZCjThqONRFEel4BuA

Soundcloud: https://soundcloud.com/rakastuihoosipodcast

iTunes: https://itunes.apple.com/fi/podcast/rakastu-ihoosi-podcast/id1452671806?l=fi&mt=2

Tai meidän kotisivuilla: www.rakastuihoosipodcast.com

Tässä jaksossa keskustellaan pigmenttihäiriöistä. Sanna kertoo miten pigmenttihäiriöiden syntymistä voidaan pyrkiä estämään, mikä niitä aiheuttaa ja miten niitä voi hoitaa. Sanna kertoo myös millaisia pigmenttihäiriöitä voidaan hoitaa.

00:00 Pigmenttihäiriöt, mitä ne ovat.

01:39 Pigmenttihäiriöiden taustat, mistä pigmentti syntyy.

07:20 Mistä pigmenttihäiriöt syntyvät.

13:18 Miten välttää pigmenttihäiriöt.

14:25 Mitä pigmenttihäiriöille voi tehdä ja milloin pigmenttihäiriö on pysyvä.

18:20 Hydrokinoni on ainoa ihoa vaalentava aine, mutta miksi sitä ei saa Suomesta?

21:30 Ihoa kirkastavan hoidon vaikutukset ja milloin tulokset voivat alkaa näkymään.

24:25 Mitä tuotteita Sanna suosittelee pigmenttihäiriöihin.

27:05 Millaisia meikkejä tulisi käyttää jos iholla on pigmenttihäiriöitä.

28:42 Loppusanat ja kuulumisten vaihtaminen. (30:35 Miten Henkan iho on reagoinut ihonhoitotuotteiden säännölliseen käyttöön ja mistä tämä johtuu.)

Meitä voit seurata:

Facebook: www.facebook.com/rakastuihoosipodcast

Youtube: www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ

Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmMYeLMcV6o58m26?si=SCsLmZCjThqONRFEel4BuA

Soundcloud: https://soundcloud.com/rakastuihoosipodcast

iTunes: https://itunes.apple.com/fi/podcast/rakastu-ihoosi-podcast/id1452671806?l=fi&mt=2

#11 - UV-säteilyn vaikutus silmiin ja aurinkolasit

#10 - Pigmenttihäiriöt