#56 - Silmälasimeikki

Millainen meikki sopii silmälasien kanssa? Onko sangoilla merkitystä? Näihin kysymyksiin saat vastauksen tässä jaksossa. Meikkiä tehdessä onkin hyvä muistaa, että plussalasit suurentavat, miinuslasit pienentävät silmiä ja se vaikuttaa myös oleellisesti siihen, millainen meikki sopii sinulle parhaiten.

Meitä voit seurata:

Facebook: www.facebook.com/rakastuihoosipodcast

Youtube: www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ

Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmMYeLMcV6o58m26?si=SCsLmZCjThqONRFEel4BuA

Soundcloud: https://soundcloud.com/rakastuihoosipodcast 

iTunes: https://itunes.apple.com/fi/podcast/rakastu-ihoosi-podcast/id1452671806?l=fi&mt=2

#silmälasimeikki, #silmälasimeikkiplusnäköisille, #silmälasimeikkimiinusnäköisille, #kaksiteholinssit, #rajaus, #luomiväri, #ripsiväri, #mascara, #ripsienpidennykset, #kajal, #eyeliner, #matta, #helmiäinen, #banaanivarjostus, #häivytys, #utuinen, #peitevoide, #valokynä, #ripset, #alaripset, #yläripset

#55 - Kirkkaampi iho

Talven jäljiltä iho on usein samea, harmaa ja eloton. Lisääntyvä päivänvalo vain korostaa ihon ulkonäköä. Nyt on siis aika aloittaan ihon kirkastaminen! Tässä jaksossa kerrotaan, miten ja millä tuotteilla sen saat aikaiseksi! Kasvohoitoon kannattaa varata aika ja jatkaa tässä jaksossa esiin tulevilla tuotteilla hoitoa myös kotona!

Meitä voit seurata:

Facebook: www.facebook.com/rakastuihoosipodcast

Youtube: www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ

Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmMYeLMcV6o58m26?si=SCsLmZCjThqONRFEel4BuA

Soundcloud: https://soundcloud.com/rakastuihoosipodcast 

iTunes: https://itunes.apple.com/fi/podcast/rakastu-ihoosi-podcast/id1452671806?l=fi&mt=2

#kirkasiho, #ihonkirkastaminen, #hydroksihapot, #kuorinta, #kuorivatpuhdistusaineet, #maitohappo, #salisyylihappo, #glykoolihappo, #entsyymit, #c-vitamiini, #stabilisoituc-vitamiini, #c-vitamiiniseerumit, #uudistavapaivavoide, #kirkastavapaivavoide, #primerit, #heleyttavatuote, #dermalogica, #isclinical, #biolumincserum, #superserum, #dailymicrofoliant, #prismaprotectspf30, #whitelightenincomplex

#54 - Paleltuneen ihon hoito

Nyt pakastaa ja kunnolla! Valitettavasti pakkasten myötä lisääntyvät myös erinlaiset paleltumat. Tietysti ennalta ehkäisy ja tarpeeksi lämpimiä vaatteita lisäämällä vältyt parhaiten pakkasen puraisulta. Mutta jos vahinko on päässyt jo tapahtumaan; saat hyviä vinkkejä ihosi hoitoon tässä jaksossa. Jos joskus olet palelluttanut ihosi, on syytä myös muistaa, että se paleltuu herkästi yhä uudelleen.

Meitä voit seurata:
Facebook: www.facebook.com/rakastuihoosipodcast
Youtube: www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ
Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmMYeLMcV6o58m26?si=SCsLmZCjThqONRFEel4BuA
Soundcloud: https://soundcloud.com/rakastuihoosipodcast
iTunes: https://itunes.apple.com/fi/podcast/rakastu-ihoosi-podcast/id1452671806?l=fi&mt=2

#paleltunutiho, #paleltuneenihonhoito, #paleltumanoireet, #varpaidenpaleltuminen, #paleltumakasvoissa, #villavaatteet, #kerrospukeutuminen, #pakkasvoide, #ihonsuojaaminenpakkaselta, #pipopaahan, #hanskat, #pipo, #villasukat, #puristavatkengat, #mineraalioljypitoisetvoiteet, #vaseliini, #paljaatnilkat, #dermalogica, #ultracalminglinja, #barrierrepair, #isclinical, #sheald, #ihoherkistyy

#53 - Herkistyneen ihon hoito

Viimeisin tutkimus osoittaa, että yli 50% ihmisistä kuvailee ihonsa olevan herkkä. Tosiasiassa vain harvalla on oikeasti herkkä iho, joka on geneettistä. Sen sijaan monilla iho voi olla herkistynyt, jolloin iho on yli reagoiva. Tämä on seurausta ulkoisista tekijöistä, kuten saasteet, kemikaalit, elämäntavat, ilmasto jne. Sekä herkkä että herkistynyt iho reagoi nopeammin ja voimakkaammin ympäristötekijöihin (esim. Lämpötila, ilmankosteus, kuumuus ja kylmyys) tai ulkoisiin ärsykkeisiin (kosmetiikka ja ihon hoitotuotteet) ja stressiin. Tässä jaksossa pureudumme tarkemmin siihen, mitkä tekijät ovat herkistyneen ihon aiheuttajia ja laukaisijoita. Tietysti annamme ratkaisuja ja hyviä vinkkejä, miten iho saadaan palautumaan taas normaaliksi ja vahvemmaksi. Enään ei siis tarvitse kärsiä punoittavasta, kuumottavasta, kireästä tai kirvelevästä ihosta!

Meitä voit seurata:
Facebook: www.facebook.com/rakastuihoosipodcast
Youtube: www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ
Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmMYeLMcV6o58m26?si=SCsLmZCjThqONRFEel4BuA
Soundcloud: https://soundcloud.com/rakastuihoosipodcast
iTunes: https://itunes.apple.com/fi/podcast/rakastu-ihoosi-podcast/id1452671806?l=fi&mt=2

Tai meidän kotisivuilla: https://www.rakastuihoosipodcast.com

#herkkaiho, #herkistynytiho, #atopia, #psoriasis, #rosacea, #ruusufinni, #tulehdus, #immunogeeninentulehdus, #neurogeeninentulehdus, #heikentynytlibidibarriaari, #lipidit, #stressi, #ilmansaasteet, #ilmasto, #elamantyyli, #raakaaineet, #tulehduksellisetssairaudet, #dermalogica, #ultracalminglinja, #isclinical, #sheald, #prohealserum

#52 - Ravinnon vaikutus ihoon

Tässä jaksossa keskustelemme Johanna Niemelän kanssa ravinnosta ja sen vaikutuksesta ihoon. Johanna kutsuu itseään kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin lähettilääksi.
Jakson aikana keskustellaan muun muassa sokerista ja sen vaaroista, sekä siitä mistä koostuvat hyvät ravintotottumukset. Johanna muistuttaa jakson aikana kuulijoita myös siitä, kuinka tärkeää on juoda riittävästi vettä.

Meitä voit seurata:
Facebook: www.facebook.com/rakastuihoosipodcast
Youtube: www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ
Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmMYeLMcV6o58m26?si=SCsLmZCjThqONRFEel4BuA
Soundcloud: https://soundcloud.com/rakastuihoosipodcast
iTunes: https://itunes.apple.com/fi/podcast/rakastu-ihoosi-podcast/id1452671806?l=fi&mt=2

#anteeksi, #terveellinenruoka, #sokerinhaitat, #miraclemorning, #terveellinenruoka, #rovaniemenyrittäjät, #kokonaisvaltainenhyvinvointi, #adventureracerovaniemi, #perheseikkailu, #ravinto, #liikunta, #lepo, #einesruuat, #tulehdustila, #akne, #hyvatrasvat, #omega3, #kala, #pahkina, #vesi, #kolesteroli, #kananmuna, #hiljaahyvatulee, #perusasiatkuntoon

#51 - Vuoden 2019 muistelua ja katsaus vuoteen 2020

Tässä jaksossa Sanna ja Henkka muistelevat vuotta 2019 ja keskustelevat mitä tapahtui podcastissa, kauneudenhoidossa ja Sanna’s Stylessä vuonna 2019. Tämän lisäksi tehdään katsaus vuoteen 2020 ja siihen, miten Podcast tulee kehittymään tulevana vuonna. Sanna ja Henkka käyvät myös mietteitään läpi siitä, mitä he odottavat tapahtuvan vuonna 2020 kauneudenhoitoalalla.

Meitä voit seurata:

Facebook: www.facebook.com/rakastuihoosipodcast

Youtube: www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ

Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmMYeLMcV6o58m26?si=SCsLmZCjThqONRFEel4BuA

Soundcloud: https://soundcloud.com/rakastuihoosipodcast 

iTunes: https://itunes.apple.com/fi/podcast/rakastu-ihoosi-podcast/id1452671806?l=fi&mt=2

#2019, #2020, #kauneudenhoitotrendit, #tulevattrendit, #kauneudenhoitouutuudet, #mitätapahtuuvuonna2020, #hydrafacial, #dermalogica, #isclinical, #aclassbeauty, #prcosmetic, #luomu, #laadukkaatraakaaineet, #laadukkaattuotteet

#50 - Yövoiteet

Tässä jaksossa paneudutaan yövoiteiden anatomiaan; mitä niissä pitäisi olla ja miksi! Yöllä, kun ihomme uusiutuu, korjaantuu ja sen läpäisykyky on tehokkaimmillaan, iholle kannattaa tarjota aktiivisia raaka-aineita. Kerromme myös tarkemmin Dermalogican uutuus yövoiteesta; Sound Sleep Cocoonista, joka on aivan uuden tyyppinen, geelimäinen yövoide. Tämä elvyttävä hoitovoide optimoi ihon toipumisen yön aikana raaka-aineilla, jotka edistävät ihon palautumista ja korjautumisprosessia. Lisäksi liikeaktivoidut eteeriset öljyt edistävät syvää ja rauhallista unta.

Meitä voit seurata:
Facebook: www.facebook.com/rakastuihoosipodcast
Youtube: www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ
Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmMYeLMcV6o58m26?si=SCsLmZCjThqONRFEel4BuA
Soundcloud: https://soundcloud.com/rakastuihoosipodcast
iTunes: https://itunes.apple.com/fi/podcast/rakastu-ihoosi-podcast/id1452671806?l=fi&mt=2

#yovoide, #yovoiteet, #humektantit, #hyaloronihappo, #antioksidantit, #vapaathappiradikaalit, #ihonuusiutuminen, #ihonkorjaantuminen, #oksidatiivinenstressi, #eteerisetoljyt, #ihonkirkastaminen, #ihonelinvoimanpalautuminen, #mikrokapselit, #vahentaaihonikaantymista, #suojaaihonbarriaaria, #soundsleepcocoon, #dermalogica, #c-vitamiini, #kakaduluumu-uute, #kapseloitulaventelioljy, #nukuhyvin

#49 - Uni - Kauniin ihon Graalin malja!

Tässä jaksossa pureudumme unen ja levon vaikutuksiin ihossa. Kun pää painuu tyynyyn, alkaa ihon työ. Yövuoronsa aikana sen täytyy korjautua, uusiutua ja latautua uuteen päivään. Keskustelemme myös unen eri vaiheista ja siitä, ettei pelkkä unen määrä ratkaise, vaan myös sen laatu. Annamme myös luonnollisesti vinkkejä paremman unen ja levon löytämiseen ja ennen kaikkea terveemmän ja kauniimman ihon saamiseen!

Meitä voit seurata:
Facebook: www.facebook.com/rakastuihoosipodcast
Youtube: www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ
Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmMYeLMcV6o58m26?si=SCsLmZCjThqONRFEel4BuA
Soundcloud: https://soundcloud.com/rakastuihoosipodcast
iTunes: https://itunes.apple.com/fi/podcast/rakastu-ihoosi-podcast/id1452671806?l=fi&mt=2

#kauneusunet, #uni, #univaiheet, #unenmerkitysihoon, #melatoniini, #sisainenkello, #perifeerisetkellot, #ihonuusiutuminen, #ihonpalautuminen, #ihovaurioidenkorjaantuminen, #solujenjakautuminen, #ihonennenaikainenikaantyminen, #ihonlapaisykyky, #suojabarriaari, #sininenvalo, #paivanvalolamppu, #lamminvalo, #painopeitto, #ihonkosteudenhaihtuminen

#48 - Päivittyneet Hydrafacial™ Hoidot

Tässä jaksossa käsitellään päivittyneitä hydrafacial™ hoitoja. Nyt hoidot on kansainvälisesti nimetty yhtenevästi, minkä ansiosta voit teoriassa käydä samassa hydrafacial™ hoidossa vaikka New Yorkissa ja Rovaniemellä.

Sanna paljastaa hoitojen uudet nimet ja miten ne tehdään ja niihin kuuluu. Hoitoihin on lisätty LED-valoterapioita ja jokaiseen hoitoon voi lisätä myös lymfa-terapian ja SPA-paketin. Sanna myös selventää, mitä hyötyä näistä on iholle. Eikä Sanna myöskään unohda kertoa hydrafacial™ Perk hoidoista, eikä vartalolle tarkoitetuista hoidoista, joita hydrafacial™:lla voi tehdä.

Meitä voit seurata:

Facebook: www.facebook.com/rakastuihoosipodcast

Youtube: www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ

Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmMYeLMcV6o58m26?si=SCsLmZCjThqONRFEel4BuA

Soundcloud: https://soundcloud.com/rakastuihoosipodcast 

iTunes: https://itunes.apple.com/fi/podcast/rakastu-ihoosi-podcast/id1452671806?l=fi&mt=2

#hydrafacial, #hydrafacialperk, #hydrafacialsignaturetreatment, #hydrafacialclarifying, #hydrafacialagerefinement, #hydrafacialplatinum, #spapaketti, #lymfa, #lymfaterapia, #imunestekierto, #turvotuksenpoisto, #ihonpuhdistus, #selanihonpuhdistus, #alipainehieronta, #selluliitti, #kuona-aineidenpoisto, #pigmenttihairiot, #ikaantymisenmerkkejakorjaava, #ledvalo, #ledvalonterapia, #ledvaloterapia